We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
- Ev
- İçmek
4.5
2 değerlendirme
31 Mart 2014
Tarafından
Emily Alford
düşünce stoğu
Daha fazla pancar! Onları çilek ve keskin bir zencefil ile eşleştirdiğinizde, bağımlısı olacaksınız.
hakkında daha fazla bilgi edinin Pahalı Meyve Suyu Evde Ucuza Yapabileceğiniz Temizler.
1
Porsiyon
428
Servis Başına Kalori
İlgili Tarifler
İçindekiler
- 3 pancar
- 1 Su bardağı böğürtlen
- 2-3 elma, çekirdekleri çıkarılmış
- 1 küçük zencefil kökü
Talimatlar
Malzemeleri meyve sıkacağı ile işleyin. Katıları süzün. Buz üzerinde veya soğutulmuş olarak servis yapın.
Besin Değerleri
Porsiyon1
Servis Başına Kalori428
Toplam Yağ2g3%
Sugar71gN/A
Doymuş0.3g1.4%
Protein8g%15
Karbonhidratlar106g35%
A vitamini34µg4%
Vitamin B60.4mg22.1
C vitamini65mg100%
E vitamini3mg13%
Vitamin K39µg49%
Kalsiyum113mg11%
Fiber26g100%
Folat (gıda)321µgN/A
Folat eşdeğeri (toplam)321µg80%
Demir4mg20%
Magnezyum121mg30%
Tekli doymamış0.2gN/A
Niasin (B3)2mg12%
Fosfor190mg27%
Çoklu doymamış0.8gN/A
Potasyum1644mg47%
Riboflavin (B2)0,3 mg %15,5
Sodyum202mg%8
Tiamin (B1)0,2 mg %12,7
çinko2mg13%
Beslenme verileri hakkında bir sorunuz mu var? Bilmemize izin ver.
Etiketler
namana olur
Harika ... harika ...
Benim için asalet neresi?
Kötü satışları kabul edin.