Geleneksel tarifler

Böğürtlen Pancar Suyu Tarifi

Böğürtlen Pancar Suyu Tarifi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  1. Ev
  2. İçmek

4.5

2 değerlendirme

31 Mart 2014

Tarafından

Emily Alford

düşünce stoğu

Daha fazla pancar! Onları çilek ve keskin bir zencefil ile eşleştirdiğinizde, bağımlısı olacaksınız.

hakkında daha fazla bilgi edinin Pahalı Meyve Suyu Evde Ucuza Yapabileceğiniz Temizler.

1

Porsiyon

428

Servis Başına Kalori

İlgili Tarifler

İçindekiler

  • 3 pancar
  • 1 Su bardağı böğürtlen
  • 2-3 elma, çekirdekleri çıkarılmış
  • 1 küçük zencefil kökü

Talimatlar

Malzemeleri meyve sıkacağı ile işleyin. Katıları süzün. Buz üzerinde veya soğutulmuş olarak servis yapın.

Besin Değerleri

Porsiyon1

Servis Başına Kalori428

Toplam Yağ2g3%

Sugar71gN/A

Doymuş0.3g1.4%

Protein8g%15

Karbonhidratlar106g35%

A vitamini34µg4%

Vitamin B60.4mg22.1

C vitamini65mg100%

E vitamini3mg13%

Vitamin K39µg49%

Kalsiyum113mg11%

Fiber26g100%

Folat (gıda)321µgN/A

Folat eşdeğeri (toplam)321µg80%

Demir4mg20%

Magnezyum121mg30%

Tekli doymamış0.2gN/A

Niasin (B3)2mg12%

Fosfor190mg27%

Çoklu doymamış0.8gN/A

Potasyum1644mg47%

Riboflavin (B2)0,3 mg %15,5

Sodyum202mg%8

Tiamin (B1)0,2 mg %12,7

çinko2mg13%

Beslenme verileri hakkında bir sorunuz mu var? Bilmemize izin ver.

Etiketler


Videoyu izle: #สตรนำบทรท ชวย #ลางพษตบ #หนาใส #รกษาสว พรอมประโยชนและขอควรระวง (Haziran 2022).


Yorumlar:

  1. Edgard

    namana olur

  2. Gall

    Harika ... harika ...

  3. Ichabod

    Benim için asalet neresi?

  4. Buciac

    Kötü satışları kabul edin.



Bir mesaj yaz